segunda-feira, setembro 16
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Rocambole de Abobrinha

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  • 2 abobrinhas médias
  • 3 ovos
  • 1 xícara de queijo ralado (parmesão ou muçarela)
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de leite
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Sal e pimenta a gosto
  • Recheio de sua preferência (presunto, queijo, frango desfiado, etc.)
  • Azeite para untar

Modo de Preparo:

  1. Preparo das Abobrinhas: Lave bem as abobrinhas e, com a ajuda de um ralador, rale-as no sentido longitudinal, criando tiras finas. Tempere com sal e deixe escorrer em uma peneira por alguns minutos para retirar o excesso de água.
  2. Massa do Rocambole: Em uma tigela, bata os ovos com o leite e, em seguida, adicione a farinha de trigo e o fermento. Misture bem até obter uma massa homogênea. Acrescente o queijo ralado e tempere com sal e pimenta a gosto.
  3. Montagem: Forre uma assadeira com papel manteiga e unte com azeite. Distribua as tiras de abobrinha sobre o papel manteiga, formando uma camada uniforme. Despeje a massa sobre as abobrinhas e espalhe bem. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, ou até a massa estar firme e levemente dourada.
  4. Recheio: Retire a assadeira do forno e deixe esfriar um pouco. Espalhe o recheio de sua preferência sobre a massa assada. Com a ajuda do papel manteiga, enrole cuidadosamente o rocambole, apertando bem para que fique firme.
  5. Finalização: Coloque o rocambole em uma travessa e sirva quente ou frio. Fica delicioso de qualquer jeito!

Subtítulo 3: Dúvidas Comuns Sobre o Rocambole de Abobrinha

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1. Posso usar outro tipo de queijo?
Claro! A beleza dessa receita é sua versatilidade. Sinta-se livre para experimentar com diferentes tipos de queijo, como gouda, cheddar ou até mesmo um queijo vegano.

2. O rocambole pode ser congelado?
Sim, pode! Apenas certifique-se de envolvê-lo bem em filme plástico ou papel alumínio antes de congelar. Na hora de servir, deixe descongelar completamente e aqueça no forno.

3. Preciso usar farinha de trigo?
Não necessariamente. Se você está buscando uma versão sem glúten, pode substituir a farinha de trigo por farinha de arroz ou amido de milho.

Subtítulo 4: Mais 3 Receitas com Abobrinha

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Para os amantes de abobrinha, aqui estão mais três receitas incríveis que vão te deixar babando:

  1. Abobrinha Recheada com Carne Moída: Uma opção deliciosa e nutritiva, perfeita para um jantar leve. Basta cortar as abobrinhas ao meio, retirar o miolo e rechear com carne moída temperada. Cubra com queijo ralado e leve ao forno até dourar.
  2. Lasanha de Abobrinha: Substitua a massa tradicional por fatias finas de abobrinha e monte sua lasanha com molho de tomate, carne moída e bastante queijo. Uma versão low carb e cheia de sabor!
  3. Bolinho de Abobrinha: Rale as abobrinhas, misture com queijo ralado, ovos e farinha de rosca. Modele os bolinhos e frite até ficarem dourados. Uma ótima opção de petisco ou acompanhamento.

Conclusão:

Agora que você já sabe como fazer um delicioso rocambole de abobrinha e ainda ganhou de brinde mais três receitas incríveis, é hora de colocar tudo em prática! Experimente essas delícias, divirta-se na cozinha e não se esqueça de deixar sua opinião sincera nos comentários. Queremos saber como ficou o seu rocambole e se você tem alguma sugestão ou variação dessa receita. Bon appétit!

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